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Das 5-Minuten-Trampolin-Training – Manuel Eckardt

Die ersten Erfahrungen mit dem Trampolin machte ich seinerzeit beim Schulsport und konnte mich mit dem Sportgerät damals nicht so recht anfreunden. Immer diente es als Hilfsmittel um irgendwelche Hindernisse zu überspringen oder mit ordentlichem Schwung und einer Rolle in … Weiterlesen

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abc.etüden: Körpererziehung

Angefangen hatte alles mit Rückenschmerzen, die sich nur durch regelmäßiges Training auf ein erträgliches Maß reduzieren ließen – so hatte ihr das zumindest der Physiotherapeut in Aussicht gestellt und es hatte sich als wahr herausgestellt, schluderte sie, bezahlte sie mit … Weiterlesen

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