Archiv der Kategorie: Ratgeber

Versehentlich Mainstream

„Ansonsten geht es mir wie uns allen: Ich bin überzeugt, ich sei in meinem Tun einigermaßen originell, nur um plötzlich festzustellen, dass Millionen seit Langem dasselbe machen. Ein Jahr nicht aufgepasst, und schon bist du nur noch Teil eines soziologischen … Weiterlesen

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Fettlogik überwinden – Nadja Hermann

Der Klappentext zu „Fettlogik überwinden“ von Nadja Hermann meint: „Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellt Dr. Nadja Hermann fest, dass das … Weiterlesen

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Nur was ich mag – Sissi Kandziora

Auf ihrem YouTube Kanal TypischSissi startete Sissi Kandziora Anfang 2015 zusammen mit ihren Zuschauern das Projekt #NURWASICHMAG. Daraus entstand die Idee zu ihrem ersten Buch mit gleichnamigem Titel. Der Ratgeber beschäftigt sich damit, wie man seine Wohnung von unnötigem Ballast … Weiterlesen

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Wo bitte geht’s zum Meer? Was es wirklich heißt, eine Kreuzfahrt zu machen – Bettina Querfurth

Warum begeben sich Menschen in Scharen auf ein Schiff, das mehr Leute unterbringt, als eine Kleinstadt Einwohner hat? Weil es die bequemste und modernste Art zu reisen ist, findet die erfahrene Kreuzfahrt-Urlauberin Bettina Querfurth. Seit zwanzig Jahren unternimmt sie Kreuzfahrten … Weiterlesen

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Hinter dem Horizont rechts – Christopher Many

1997 brach der 1970 geborene Christopher Many zu seiner ersten Overlandreise auf und glaubte nicht, dass er mehr als ein, zwei Jahre unterwegs sein würde. Mittlerweile sind jedoch 19 Jahre vergangen und er treibt sich noch immer in der großen … Weiterlesen

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Das Einmaleins der Achtsamkeit – Jessica Wilker

„Das Einmaleins der Achtsamkeit – Vom täglichen Umgang mit alltäglichen Gefühlen“ wurde von der Psychologin und Religionswissenschaftlerin Jessica Wilker geschrieben, umfasst 93 Seiten und wurde im Theseus Verlag veröffentlicht. Darin soll mittels eines 7-Tage-Programms der achtsame Umgang mit Gefühlen geübt … Weiterlesen

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