Schlagwort-Archive: Ratgeber

Der Ernährungskompass – Bas Kast

Als ich vor kurzem Bas Kast in einer Talkshow über seinen vor einigen Jahren erschienenen Ernährungskompass sprechen hörte, fand ich das sehr sympathisch und informativ. Längst war mir sein Buch positiv aufgefallen und ich hatte bislang nur Gutes darüber gehört. … Weiterlesen

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Hashtag Authentisch – Sara Tasker

Vor einigen Wochen hatte mich der Bloggerblues gepackt und ich machte mir verstärkt Gedanken darüber, wo es mit meinem Blog und dem Instagram-Account hingehen sollte, den ich passend dazu irgendwann aus dem Boden gestampft hatte. Stagnation und Langeweile waren meine … Weiterlesen

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Die Macht der ersten 1000 Tage – Dr. med. Matthias Riedl

Dr. med. Matthias Riedl ist Ernährungsmediziner, Diabetologe sowie ärztlicher Direktor und Gründer des medicum Hamburg, Europas größter Einrichtung für Diabetes, Ernährungsmedizin und angrenzende Fachgebiete. Mir ist er durch die NDR-Hausboot-Praxis bekannt, in der die Ernährungs-Docs zeigen, wie sich mit speziellem … Weiterlesen

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erLESENer Dezember 2019

Im Lesemonat Dezember durchlitt ich mit Stoner stoisch alles Erdenkliche, mauerte mich in Angola ein und nahm Doris Dörries Einladung zu Schreiben an. Bücherwelten – bereichernd und beruhigend, wenn das richtige Buch in die Realität eingreift… Stoner von John Williams … Weiterlesen

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Leben, schreiben, atmen – Doris Dörrie

„Wenn wir darüber nachdenken, was wir so denken, schämen wir uns schnell. Und wenn wir uns schämen, können wir schlecht schreiben. Wofür schämen wir uns? Wir schämen uns, dass wir uns anmaßen, über uns selbst zu schreiben, wir schämen uns … Weiterlesen

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Ein gutes Leben und andere Probleme – Svenja Bunt / Sibylle Prins

Als ich gefragt wurde, ob ich „Ein gutes Leben und andere Probleme“ rezensieren möchte, schaute ich eher zögerlich in die Leseprobe dieses Buches, das ein Ratgeber von Psychiatrieerfahrenen für Psychiatrieerfahrene sein soll. In den vergangenen 10 Jahren meiner Krankheitsgeschichte habe … Weiterlesen

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umgeBUCHt Beiwerk: Unbekannte Bücher

View this post on Instagram "Liest du auch mal eher unbekannte Bücher?" lautet die heutige Frage bei #pagesofapril18 , die ich gerne mit "Ja" beantworte, weil mir sonst so mancher Leseschatz oder so manches interessante Thema schlichtweg durch die Lappen … Weiterlesen

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Fettlogik überwinden – Nadja Hermann

Der Klappentext zu „Fettlogik überwinden“ von Nadja Hermann meint: „Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellt Dr. Nadja Hermann fest, dass das … Weiterlesen

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Nur was ich mag – Sissi Kandziora

Auf ihrem YouTube Kanal TypischSissi startete Sissi Kandziora Anfang 2015 zusammen mit ihren Zuschauern das Projekt #NURWASICHMAG. Daraus entstand die Idee zu ihrem ersten Buch mit gleichnamigem Titel. Der Ratgeber beschäftigt sich damit, wie man seine Wohnung von unnötigem Ballast … Weiterlesen

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Wo bitte geht’s zum Meer? Was es wirklich heißt, eine Kreuzfahrt zu machen – Bettina Querfurth

Warum begeben sich Menschen in Scharen auf ein Schiff, das mehr Leute unterbringt, als eine Kleinstadt Einwohner hat? Weil es die bequemste und modernste Art zu reisen ist, findet die erfahrene Kreuzfahrt-Urlauberin Bettina Querfurth. Seit zwanzig Jahren unternimmt sie Kreuzfahrten … Weiterlesen

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